Ladies camp – program

(kan komma att justeras)

Fredag

17:00 Incheckningen öppnar

17:30 Workshop med cykelkoll, medtag egen cykel. 

18:30  Middag

Kvällen avslutas runt 20:30

 LÖRDAG

07:30- 08:30 Grötfrukost/buffé

09:00 Välkommen indelning i grupper

09:15 Cykling

Under förmiddagen fokuserar vi på olika teknikstationer för att utvecklas tekniskt.

10:30 Fika /Mellanmål

12:30-13:15 Gemensam lunch

13:30 Cykling

15:00 Fika 

16:00 Workshop cykelvård 

16:30 Avslutas dagen 

18.00 Gemensam middag varmrätt och dessert

SÖNDAG

07:30 Grötfrukost/buffe

09:00 Cykling

10:30 Fika/Mellanmål

12:30 Gemensam lunch

13:30 Cykling

15:30 Fika Avslut & summering

Utcheckning – ni som har boenden kan duscha innan ni lämnar boendet. Den som går sist lämnar nyckeln i dörren.