Ladies MTB  CAMP  – för tjejer som vill utvecklas på stigen

Vi designar om vårt Ladies MTB CAMP 22-23 maj & 24 maj 2026

Grundpaket: Ladies Camp 2350 kr inkl. Fredag och lördag inkluderar 1x middag, 1x lunch 2x fika, teknikträning och cykling. Inklusive en Ladies Camp t-shirt. 

Tillval : Söndagskick: MTB-äventyr för dig som vill mer, ingår 1x lunch , 1 fika 

OBS ! Bokningen stängs 30 dagar innan Ladies Camp startar 

Välkommen till Ladies MTB Camp, en cykelupplevelse för dig som är tjej och vill utveckla din teknik och trygghet inom MTB, stigcykling och terrängcykling. Oavsett om du är nybörjare, motionär eller erfaren cyklist får du träning och coachning som hjälper dig ta nästa steg.

We Ride CAMP  leds av certifierade MTB-coacher med lång erfarenhet av stigcykling, tävling och gruppcoachning. Vi fokuserar på att lära ut MTB-teknik på ett tryggt, roligt och pedagogiskt sätt – i en miljö där alla får växa på sina egna villkor.

Vad du får under dagen

• Teknikträning i nivåanpassade grupper
• MTB-övningar vid fasta moment
• Praktisk stig- och terrängcykling
• Coachning som hjälper dig övervinna rädslor
• Tips om inställningar, utrustning och körställning
• God och hälsosam mat, och go fika
• En härlig gemenskap med andra cyklande tjejer

Vårt mål är att ge dig självförtroende, mod och cykelglädje – oavsett utgångsläge.

Söndagskick: MTB-äventyr för dig som vill mer

För dig som vill fortsätta cykla och utvecklas finns möjlighet att boka in dig även på söndagen.

• öva vidare på tekniken
• våga mer i terrängen
• utforska fler stigar tillsammans med våra guider
• stanna kvar och göra en helg  i Trosa.

Turens svårighetsgrad anpassas efter gruppen.

Trygga och erfarna ledare

Alla våra ledare är utbildade MTB-coacher, flera med bakgrund inom tävling och ledarskap. De har även utbildning i första hjälpen och HLR, så du cyklar i trygga händer hela dagen. På plats finns också personal som kan hjälpa till med inställningar, lättare mek och punkafix.

Varmt välkommen till en inspirerande och utvecklande MTB helg. 

Det praktiska

Mat som ingår

• Fredag: Middag på Trosa Stadshotell (alkoholhaltiga ingår ej men går att köpa)
• Lördag:  fika, lunch, fika
• Söndag: Fika  och lunch  ( medtag egen termos) för dig som bokar in dig på Söndagskick

Fika och lunch intas under dagen utomhus. Mellanmålen består av frukt, smoothies, kaffe osv.

Tider: Start fredag kl 17:00 och vi avslutar lördag kl 17:00, stannar du till söndag är vi klara cirka 14:30

Vill du vara med men har ingen MTB? Du kan hyra av oss. Vi har moderna mountainbikes för stig-och terrängscykling. Du bokar din cykel samtidigt som du bokar din plats för campet. Pris för hyra 400 kr per dag ( ord. pris 500 kr ).

Generell information

BO I TROSA

Vi har förbokat rum på Trosa Stadshotell eftersom det är högsäsong och många boenden blir snabbt fullbokade. Kolla med oss om du vill boka rum.

Trosa Stadshotell

Vår cykelverkstad och butik : Våra proffsiga mekaniker fixar allt från punkor till trilskande bromsar och växlar som lever sitt eget liv. Packa ner en extraslang om du vill vara på den säkra sidan – annars finns allt du kan behöva hos oss. All service följer vår prislista. I vår butik har vi cykelutrustning, verktyg, däck, pumpar, sadlar etc. Du som är deltagare får 15% rabatt på cykelservice, delar och cykelutrustning.

Om oss:  We Ride erbjuder professionell guidning, kurser, teknikträning och cykelevenemang för företag och grupper i Trosa. Med certifierade guider och fokus på trygghet, glädje och utveckling växer du som cyklist oavsett nivå. Vi driver även cykelverkstad och bygger hållbara MTB-leder för kommuner och regioner. Välkommen att upptäcka MTB i en av Sveriges vackraste miljöer.

FAQ (Frequently Asked Questions)

🚵‍♀️ Vem passar Ladies MTB Camp för?

Campet passar alla tjejer – från nybörjare till erfarna stigcyklister. Vi delar in i nivåanpassade grupper så att du får träning som matchar just din erfarenhet och trygghet i terrängen.

Måste jag vara vältränad?

Nej! Du behöver kunna cykla MTB och vara bekväm med att vara ute flera timmar, men tempot och svårighetsgraden anpassas efter gruppen. Fokus är teknik, självförtroende och glädje inte prestation.

Behöver jag en specifik typ av cykel?

Du behöver en fungerande mountainbike anpassad för stig- och terrängcykling. Är du osäker på om din cykel funkar? Hör av dig så hjälper vi dig reda ut det innan campet.

Vad händer om jag är rädd för vissa moment?

Perfekt – då är du helt rätt person att komma 😉
Vi jobbar aktivt med att övervinna rädslor i en trygg miljö. Du pushas aldrig över din gräns, men får verktyg att stegvis våga mer.

Hur delas grupperna in?

Grupperna delas in efter erfarenhet och trygghet i terräng, du skattar dig själv vid anmälan. Lugn, vi stämmer av nivå inför start så att alla hamnar rätt och får maximal utveckling och cykelglädje.

Vad ingår i priset?

• Teknikträning med certifierade MTB-coacher

• Stigcykling i nivåanpassade grupper

• Coachning, tips om inställningar och körställning

• Middag fredag på Trosa Stadshotell

• Fika & lunch lördag

• Fika & lunch söndag (för dig som bokar Söndagskick)

• Gemenskap, pepp och en helg fylld av MTB-energi

Kan jag komma själv?

Absolut! Många deltagare kommer själva. Campet är en fantastisk möjlighet att träffa andra cyklande tjejer och bygga nya cykelrelationer.

Vad är Söndagskick?

Söndagskick är för dig som vill fortsätta utvecklas. Vi tränar vidare på tekniken, vågar mer i terrängen och utforskar fler stigar runt Trosa. Svårighetsgraden anpassas efter gruppen.

Vad ska jag ta med?

• MTB i gott skick

• Hjälm (obligatoriskt)

• Handskar & glasögon

• Vattenflaska

• Kläder efter väder

• Egen termos på söndagen

• Ett öppet sinne och vilja att utvecklas 😉

Finns det hjälp om något går sönder?

Ja! På plats finns personal som hjälper till med enklare mek, inställningar och punkafix.

Är ledarna utbildade?

Ja, alla ledare är certifierade MTB-coacher med erfarenhet av stigcykling, tävling och gruppcoachning. De är även utbildade i första hjälpen och HLR – du är i trygga händer hela helgen.